Du praktizierst schon länger auf der Matte und möchtest endlich mehr über Yoga und seine Hintergründe wissen? Oder du bist neu und neugierig, was dich auf deinem Yogaweg erwartet?

Dann bist du genau richtig... Lerne in einer 3-teiligen Workshopreihe mehr über folgende Themen....und das ganz bequem von zu Hause aus:

1. Was ist Yoga und die großen Yogawege Inhalte: Was bedeutet der Begriff Yoga? Wie hängen Yoga und Bewusstsein zusammenhängen und wie wirken sie auf unser Alltagsbewusstsein? Welche Yogawege gibt es, wodurch unterscheiden sie sich und welche Methoden und Ziele sind im Fokus?

2. Der Hatha Yoga im Detail Inhalte: Was bedeutet der Begriff Hatha Yoga? Welche sind die wichtigsten Punkte in der Geschichte des Hatha Yoga? Welche Techniken finden im Hatha Yoga ihre Anwendung?

3. Asanas und ihre Wirkungen Inhalte: Welche Asanas gibt es? Wie werden sie gruppiert und welche Wirkungen haben sie? Was sollte ich bei meiner eigenen Yogapraxis zu Hause beachten?

Du kannst die Workshops einzeln oder auch als Gesamtpaket buchen. Solltest du einen Termin verpassen, kannst du diesen individuell per Video nachholen. Die Einheiten werden aufgezeichnet und stehen dir anschließend noch 1 Woche zur Verfügung. Bei den jeweiligen Online Terminen wird auch ein bisschen Platz sein für deine Fragen. Wenn genug Interesse besteht, werden die Workshops voraussichtlich zu weiteren Themen angeboten, sodass du noch tiefer eintauchen kannst.

Termine: Teil 1: Donnerstag, 11.02.2021, 20-21Uhr Teil 2: Donnerstag, 25.02.2021, 20-21Uhr Teil 3: Donnerstag, 11.03.2021, 20-21Uhr

Energieausgleich: Gesamtpaket: €48 Einzelbuchung: €19

Mindestteilnehmeranzahl: 6