Aus Yin und Yang besteht unsere Welt.

Yang braucht Yin und Yin braucht Yang, um zu existieren.

Beide Seiten in Einklang bedeutet Gleichgewicht und Harmonie. Gönn dir eine Auszeit für Körper, Geist und Seele und komm mit mir auf eine Reise durch dein Selbst mit einer Reihe von Yogahaltungen, Entspannungs- und Meditationsübungen.

Lang gehaltene Dehnungen ermöglichen dir eine meditative Annäherung an dein Innenleben, öffnen deinen Körper und machen den Weg frei, damit deine Energie wieder gut fließen kann und du mehr ins Spüren kommst. Unsere Praxis schließen wir mit Entspannung, sodass all das Neue Integration findet.

Mitzubringen: bequeme wärmere Kleidung, Decke, 2 Kissen