Das Goldberg: Aerial & Yoga Retreat
Starts on Thursday, 21/09/2023Price from 160.00 €
Description:
Durchatmen, fliegen lernen, yogieren und den Berg sowie den Wellnessbereich genießen! Schenke dir 4 Tage Auszeit mit Yoga und Aerial Yoga im wunderschönen Desinghotel Das Goldberg in Bad Hofgastein. Dich erwartet ein einzigartiges Hotel mit einem der schönsten Wellnessbereiche, die du in Bad Gastein erleben kannst. Abgerundet wird die idyllische Umgebung durch unsere tägliche Yoga bzw. Aerialyoga Praxis und natürlich durch das großartige Frühstück und ein 3-Gang Abendessen. Mittags gibt es im Wellnessbereich einzigartige Snacks, die den Hunger stillen.
Unser Retreat findet von 21.09-24.09.2023 statt.
Zimmerbuchungen sind bitte direkt über das Hotel abzuwickeln: www.dasgoldberg.at/yoga/yoga-retreats/
Die Buchung über Eversports sichert dir deinen Platz im Yogaraum und umfasst 6 Yogaeinheiten (Aerial, Vinyasa..), sowie 1 gratis Aerial Akrobatik Stunde und 3x15 Minuten Meditationen am Morgen.
Überblick: Tag 1 Nachmittag Welcome Yoga Flow
Tag 2 Früh Meditation Früh Aerial Yoga: Sanfter Einsteigerflow Mittag Optional: Aerial Akrobatik Einblick Abend Yin Yoga
Tag 3 Früh Meditation Früh Yoga Flow Mittag Bergzeit Abend Aerial Yoga Relax
Tag 4 Früh Meditation Früh Abschluss: Aerial Yoga Flow
Trainer :
Sandra
Meine Leidenschaft? Ganz klar, Aerial & Yoga! Egal ob Vinyasa Yoga, Aerial Yoga, oder die akrobatischen Formen Aerial Hammock Dance oder Aerial Silk, hier bin ich einfach ich. Ich bin überzeugt, dass eine regelmäßige körperliche und geistige Praxis den Lebensstandard erheblich steigern und genau das biete ich mit meinen Kursen und Trainingseinheiten an! Ich weiß, dass man nicht von einem Tag auf den anderen (äußerliche) Erfolge bemerkt, jedoch ist es auch die mentale Einstellung zu unserem Training, an die wir anknüpfen sollten. Aus diesem Grund suche in der Bewegung auf jeden Fall nach Spaß, gepaart mit bewusster Entspannung und vermittle diese Faktor in jeder meiner Stunden.
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 21/09/2023 | 16:00 - 18:00 | Haltestellenweg 23, 5630 Bad Hofgastein | Sandra |
| 2. | 22/09/2023 | 08:00 - 09:30 | Haltestellenweg 23, 5630 Bad Hofgastein | Sandra |
| 3. | 22/09/2023 | 13:00 - 14:00 | Haltestellenweg 23, 5630 Bad Hofgastein | Sandra |
| 4. | 22/09/2023 | 16:30 - 18:00 | Haltestellenweg 23, 5630 Bad Hofgastein | Sandra |
| 5. | 23/09/2023 | 08:00 - 09:30 | Haltestellenweg 23, 5630 Bad Hofgastein | Sandra |
| 6. | 23/09/2023 | 16:30 - 18:00 | Haltestellenweg 23, 5630 Bad Hofgastein | Sandra |
| 7. | 24/09/2023 | 08:00 - 09:30 | Haltestellenweg 23, 5630 Bad Hofgastein | Sandra |
* All prices including VAT
