In diesem 5 wöchigen Aerial Flow Yoga Kurs, starten wir mit kräftigenden Vinyasa Abfolgen auf der Matte - wobei wir immer wieder Aerial Yoga Haltungen im Tuch einbauen. Durch die fließenden Bewegungen im Tuch und auf der Matte kommen wir in eine Form der bewegten Medidation. Natürlich werden wir uns auch kopfüber in die Tücher hängen und am Schluss wie in einem Cocoon in den Tüchern entspannen! Dieser Kurs ist für alle Levels offen!