Yoga for Golden Girls and Boys - Yoga kennt kein Alter

Du wolltest immer schon mal Yoga machen? Und hast dich aus unterschiedlichen Gründen nicht getraut? 'Ich bin zu unbeweglich…“ oder etwa „ich bin schon zu alt“?

Für Yoga ist man nie zu alt! Die beste Zeit mit Yoga zu beginnen ist JETZT. Yoga als Jungbrunnen, zur Erhaltung der Jugendlichkeit, geistigen Stärke und zur Entspannung. Wir starten ganz behutsam mit sanften Körperübungen, Atem- und Entspannungübungen. Wir freuen uns auf dich!