Wir laden den Körper ein, sich durch achtsames, aufeinander aufbauendes Üben an die Freude der leichten Bewegung zu erinnern. Die Idealform eines jeden Asanas ergibt sich aus den persönlichen Möglichkeiten.

Fragen sind ein Teil des Übens. Sie unterstützen uns dabei unseren Körper bewusst zu spüren und unsere Gedanken und Emotionen wahrzunehmen ohne sie zu bewerten. Das ermöglicht es uns, jeden Aspekt unserer gelebten Erfahrung anzunehmen. Auf diese Weise zu üben stärkt die Fähigkeit, achtsam, liebevoll und authentisch mit uns selbst, unseren Kindern und anderen Menschen in Beziehung zu treten.

Dieser Kurs ist ein Yoga Anfänger Kurs.

STUNDENPLAN JE NACH WETTERLAGE über den ganzen Sommer

Wie erfahre ich, dass die Klasse stattfindet, wenn die Wetterlage unsicher ist? Wenn die aktuelle Klasse wetterbedingt abgesagt werden muss, informieren wir dich per Mail bis spätestens 2 Stunden vor Beginn der Klasse. Bitte gib bei der Buchung eine Mailadresse an unter der du für uns erreichbar bist. Die Yoga Einheit wird selbstverständlich nachgeholt (hinten dran gehängt).

UNSERE LOCATION: UNSER YOGA VILLA GARTEN

Du findest unseren Garten wenn Du im Hof am Haus vorbei nach hinten gehst. Bei der Garage gehe links in den Garten.

CORONA INFO

Die Einheiten finden entsprechend der gesetzlichen Regelungen und Vorgaben bzgl. Mindestabstand und Hygiene statt. Du kannst dir das vorab auf der Startseite unserer Website nochmals ansehen. Bitte bring Deine Matte, eines der 3Gs oder den grünen Pass und etwas zu trinken mit. Komm zudem bitte umgezogen.