Dieser Workshop ist für alle die beweglicher werden möchten oder etwas gegen ihre Gelenks-Beschwerden tun möchten. Entwickle deine gesunde Bewegungspraxis.

„Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass Yoga für meinen Körper und Geist sehr wohltuend ist. Ich empfehle meinen Klienten, besonders jenen, welche chronische Beschwerden haben, regelmäßig Yogastunden zu besuchen und bekomme sehr positives Feedback.'

„Lerne deinen Körper und deine Beschwerden selbst besser kennen und in den Griff zu bekommen. Meditation ist ein wichtiger Teil im Yoga, hat eine schmerzlindernde Funktion und unterstützt dich bei einer gesunden Bewegungspraxis.'

– Alexandra Schmalfuß