Kurs Yoga für Anfänger - online livestream Kurs

Online stream
Starts on Thursday, 03/11/2022
Price 60.00 €

Description:

In diesem Kurs für Anfänger lernst du, wie du grundlegende Yoga-Positionen sicher ausführen kannst. Es werden auch einfache Meditationen und Atemtechniken geübt.

Der Kurs bereitet dich auch optimal für alle unseren offenen Yogaklassen (Flow Yoga, Yoga Basic, Yin & Yang Yoga) vor.

Du fühlst dich unbeweglich? Du möchtest mehr Kraft und Ruhe im Alltag bekommen? Und was ist jetzt eigentlich dieses Yoga von dem man heutzutage so gerne spricht und das so beliebt ist?

Yoga ist für alle und jederzeit erlernbar. Es ist wie ein großes Buffet und es gibt viele Möglichkeiten, die uns helfen, aus dem einseitigen Bewegungsalltag rauszukommen und wieder zur Ruhe und zu neuer Kraft zu finden.

Egal ob jung oder alt, schlank oder rund, beweglich oder eingerostet, starte dort wo du jetzt bist und beginne eine neue gesunde Routine zu entwickeln.

Wenn du bereits Yogaerfahrung hast, kannst du hier wichtige Grundkenntnisse auffrischen.

Dieser Kurs findet als Livestream online statt. Die Teilnehmer die möchten sind eingeladen ihr Video zu starten, so kann Katharina live unterstützen. Also somit kein Video aus der Konserve sondern eine Yogalehrerin für dich :) . Das Video wird die im Anschluss an die Stunde als Link zugestellt. Falls du es einmal nicht schaffst bzw. ein 2tes Mal üben möchtest.

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher :

Katharina

Studioleitung & Yogalehrerin. Yoga ist für mich ein faszinierender Weg um Gesundheit und Lebensfreude zu verbinden. Mit der Fürsorge für jeden Einzelnen, möchte ich in kraftvollen aber auch entspannten Sequenzen körperliche Leichtigkeit, Regeneration, Ruhe und Gelassenheit vermitteln.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.03/11/202216:30 - 17:30Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 SteyrKatharina
2.10/11/202216:30 - 17:30Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 SteyrKatharina
3.17/11/202216:30 - 17:30Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 SteyrKatharina
4.24/11/202216:30 - 17:30Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 SteyrKatharina

Cancellations

10 Tage vor Kursbeginn

Partner of Yoga Villa Steyr

* All prices including VAT