Kurs Golden Girls & Boys *8EH*
Starts on Tuesday, 28/11/2023Price 130.00 €
Description:
Yoga for Golden Girls and Boys - Yoga kennt kein Alter
Hast du schon immer mal Lust gehabt, Yoga auszuprobieren? Und aus verschiedenen Gründen hast du dich bisher nicht getraut?
"Ich bin zu unbeweglich..." oder vielleicht "ich bin schon zu alt"?
Für Yoga ist man nie zu alt! Die beste Zeit, um mit Yoga anzufangen, ist JETZT. Yoga kann wie ein Jungbrunnen wirken und hilft dabei, Jugendlichkeit, geistige Stärke und Entspannung zu bewahren. Wir beginnen behutsam mit sanften Körperübungen, Atem- und Entspannungsübungen.
Wir freuen uns darauf, dich bei uns begrüßen zu dürfen.
Teacher :
Sonja
Yoga bedeutet für mich: Bewegung in alle Ebenen des Lebens zu bringen, das Körperbewusstsein trainieren, um sich wieder mehr zu spüren und sich in allen Lebensbereichen besser wahrzunehmen, den Alltag nicht als Last zu betrachten und Eigenverantwortung für die Gesundheit zu übernehmen. Mein Yoga ist für alle Menschen, die ihr Selbstvertrauen stärken, die innere und äußere Haltung verbessern und durch sanfte, einfache Yogaübungen, Pranayama und Entspannungstechniken mehr Mobilität und Lebensfreude in ihren Alltag bringen wollen.
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 28/11/2023 | 09:30 - 10:45 | Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr | Sonja |
| 2. | 05/12/2023 | 09:30 - 10:45 | Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr | Sonja |
| 3. | 12/12/2023 | 09:30 - 10:45 | Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr | Sonja |
| 4. | 19/12/2023 | 09:30 - 10:45 | Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr | Sonja |
| 5. | 09/01/2024 | 09:30 - 10:45 | Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr | Sonja |
| 6. | 16/01/2024 | 09:30 - 10:45 | Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr | Sonja |
| 7. | 23/01/2024 | 09:30 - 10:45 | Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr | Sonja |
| 8. | 30/01/2024 | 09:30 - 10:45 | Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr | Sonja |
Partner of Yoga Villa Steyr
* All prices including VAT
