Workshop „Getting Deeper“ - Mach mehr aus Deiner Yogapraxis! 04.2023 - mit Ruth

Startet am Tuesday, 18/04/2023
Price from 98.00 €

Description:

Alle Details zur Anmeldung, zur Veranstaltung findest du auf unserer Webseite + klick hier! www.pureyoga.at

Geht es dir auch so? Du bist in einer Geführten Einheit und weißt bei einigen Asanas nicht: - wie Du sie genau ausführen kannst - wie Du Dich ihnen korrekt nähern kannst - „bastelst“ nur der Lehrer:in oder anderen Übenden nach In einer Geführten Einheit ist eben immer zu wenig Zeit, wirklich alle Details eines Asanas so zu erklären und zu zeigen, dass es sich bei allen gut anfühlt. Wie sollst Du alle Details ausführen? Wie und wo willst Du genau rotieren und wo willst Du genau gegenrotieren? Wo aktiv strecken und wo eine Öffnung zulassen? Auf welchem Körperteil das Fundament und in welcher Körperregion willst Du die Öffnung dagegen spüren? Welche Vorübung oder alternatives Asana kannst Du stattdessen machen, wenn Dir dieses Asana noch nicht so leicht fällt? Dann ist dieser Workshop genau das richtige für Dich. Danach wirst Du viel mehr Freude am Üben empfinden. Du kannst mit mehr und tieferem Verständnis und Leichtigkeit üben. Deine Yogapraxis wird sich so auch ständig weiterentwickeln.

Der Workshop ist ganz bewusst 3-teilig und auf drei Wochen aufgeteilt, dass Du zwischen den einzelnen Einheiten zu Hause und im Studio üben kannst. So baust Du bis zum Ende des Workshops mehr Sicherheit auf und kannst in der nächsten Workshop-Einheit noch nachfragen bzw. Dich bei einem Asana unterstützen lassen. Auf diese Art kann sich das Erlernte, trotz Alltag und Verpflichtungen gut setzen und vertiefen und Du hast die Wochenenden frei für Familie, Erholung - das Leben.

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Mit Deiner Anmeldung nimmst Du zur Kenntnis und erklärst Dich ausdrücklich damit einverstanden, dass aufgrund gesetzlicher Regelungen und Empfehlungen sowie administrativer Erfordernisse (insbesondere aufgrund von COVID-19) der Kurs teilweise bzw. bis hin zur Gänze auch über Online Medien (ZOOM oder ähnliches) abgehalten werden kann.


Teacher :

Ruth

Ruth Pichler über sich: Ich liebe Bewegung. Während meines Studiums habe ich verschiedene Tanzstile probiert. Eine Lehrerin empfahl mir Yoga zu üben, um ein besseres Körpergefühl zu bekommen. Ohne irgendeine Ahnung zu haben, buchte ich einen Ashtanga Kurs. Was mich zuerst an diesem Stil begeisterte, war die Mühelosigkeit und Anmut, mit der mein Lehrer schwebte. Schnell merkte ich aber, dass Yoga nicht nur meine Beziehung zu meinem Körper verbesserte. Ich wurde gelassener, hatte Lust gesund zu essen, bekam meinen Alltag besser geregelt. Lange Zeit habe ich allein zu Hause die halbe erste Serie geübt. Irgendwann wollte ich aber doch mehr und machte den Schritt vom stillen Kämmerlein ins Pureyoga. Dort lernte ich nicht nur die Positionen von Grund auf richtig und an meine Bedürfnisse angepasst, sondern auch, wie gut es ist, mal einen Stups zu bekommen oder auch zurückgeholt zu werden. Mit der Zeit wurde auch mein Interesse an der Philosophie dahinter größer und ich merkte, dass vieles im Einklang mit meinen Werten und Idealen ist. Ich habe mit dem Ashtanga Vinyasa System einen Glücksgriff gemacht, denn im Sitzen zu meditieren fällt mir nach wie vor recht schwer. Die Konzentration auf den Atemfluss im Ashtanga erlaubt mir einen Zustand geistiger Entspannung zu erleben. Der Wunsch diese schöne Erfahrung irgendwann weiterzugeben hat mich dazu bewegt, bei Horst und Margit die Ausbildung zur Yogalehrer:in zu besuchen. Und ich könnte nicht glücklicher sein, dass ich weiter im Pureyoga wachsen darf. Ich freue mich, Dich in meinen Einheiten zu treffen. Ein Auszug aus meinen Ausbildungen: Bachelor Soziale Arbeit, FH Campus Wien Diverse Fortbildungen im Bereich der Offenen Kinder und Jugendarbeit Dance Instructor, USI Wien 500h Yogalehrer*innen Ausbildung im Pureyoga Aktuell mache ich die Ausbildung zur Ayurvedapraktikerin


Dates:

DateTimeCityTeacher
1.18/04/202317:45 - 19:15Einwanggasse 12, 1140 WienRuth
2.25/04/202317:45 - 19:15Einwanggasse 12, 1140 WienRuth
3.02/05/202317:45 - 19:15Einwanggasse 12, 1140 WienRuth

Cancellations

Pureyoga e.U. Bedingungen für Storno und Abbruch von Workhops, Seminaren, Kursen, Yogaurlauben und Vorträgen: Diese Bedingungen gelten für alle von PUREYOGA e.U. angebotenen Veranstaltungen sowie für alle auf dieser Webdomain (www.pureyoga.at) angekündigten und beworbenen Veranstaltungen sofern keine anderen Stornobedingungen beim jeweiligen Kurs, Seminar, Yogaurlaub oder Vortrag auf der Website festgelegt sind:

  • bis 30 Tage vor dem Workshop- oder Kursbeginn wird eine Stornogebühr von 25% des gesamten Kursbeitrages verrechnet.
  • 29 bis 15 Tage vor dem Workshop- oder Kursbeginn wird eine Stornogebühr von 50% des gesamten Kursbeitrages verrechnet.
  • weniger als 15 Tage vor dem Workshop- oder Kursbeginn ist keine Refundierung oder Gutschrift des Kursbeitrages möglich.

Es kann eine Ersatzperson zum Workshop oder Kurs gesendet werden. Die Personaldaten der Ersatzperson (Vorname, Zuname, Emailadresse und Telefonnummer) müssen rechtzeitig vor Kursbeginn an Pureyoga bekanntgegeben werden. Versäumte Einheiten eines Kurses/Workshops/Urlaubes/Seminars können nicht in einem Folgekurs/Workshop/Urlaub/Seminar nachgeholt werden.

* All prices including VAT