Soulfood Yoga vereint das Beste aus Yoga, Ernährung und Meditation. Gemeinsames Kochen, yogieren und meditieren stehen bei diesen Halbtages-Retreats am Programm und ganz nebenbei macht es auch noch glücklich!

Das Soulfood Yoga Menü am 27. November 2021 besteht aus:

• einer stärkenden Flow-Yogaeinheit* gemeinsames Backen von veganen Spekulatius-Pralinen, Bratapfel-Blätterteig-Kekse, Linzer Augen
• Geführte Sinnes-Traumreise: eintauchen in das Reich der Sinne begleitet vom wohligen Duft der Weihnachtsbäckerei* Geselliges Beisammensein mit winterlichen Köstlichkeiten

Dauer: ca. 5 Stunden