Im Workshop lernst Du die Basics aus dem Pilates Matten-Training kennen. Eine gute Basis bereitet Dich optimal für alle Pilates Einheiten vor.

Das erwartet Dich im Workshop:

• Ein 90 min Feel-Good-Workout auf der Matte mit den Pilates Grundlagen-Übungen
• Spaß und ein netter Austausch mit einer like-minded-pilates-community
• Kleine Snacks und Getränke im Anschluss an das Training

Der Workshop ist genau das Richtige für Dich wenn...

• Du noch nie zuvor Pilates gemacht hast
• Du schon vertraut mit dem Training bist, aber Deine Basics auffrischen möchtest
• Du einfach mal in eine Mattenstunde schnuppern und eine tolle Zeit haben möchtest

Ich freue mich auf Dich!