Wir alle kennen den Spruch 'new year new you'. Wir finden, wir sind schon genauso gut, wie wir sind. Deshalb verändern wir den Spruch ein wenig und machen 'new year NOW you' zum Motto für das neue Jahr!

Die ersten Tage des neuen Jahres haben immer etwas ganz Magisches und der Zauber von Neubeginn liegt in der Luft. Und genau diese schöne Energie nutzen wir bei diesem Workshop.

In diesem 2-stündigen Workshop werden wir zuerst 1 Stunde Yoga machen. Dich erwartet ein flotter Flow, bei dem du dich für Neues öffnen wirst.  Danach erwartet dich eine Mischung aus Meditation und Journalingübungen. Du definierst deine Werte für das neue Jahr, machst dir Gedanken über deine Intentionen 2023 und findest vielleicht sogar dein ganz persönliches Wort 2023. Der perfekte Start in das Jahr 2023. DEIN Jahr!