Was ist und wo liegt eigentlich genau dieser Beckenboden? Welche Funktion hat er, was bringt ein gesunder Beckenboden und worauf muss beim Training geachtet werden?

Denn hast du gewusst, dass man nicht mit jedem Beckenboden einfach drauf los trainieren soll?

Auf diese Fragen werden wir in unserem Workshop theoretisch sowie praktisch genauer eingehen.

Mehr Infos unter: https://yogakula.at/events/beckenboden-workshop