SOWHAT?! Oldenburg

Wir sind ein kleines Functional-Workout-Studio im schönen Stadtteil Donnerschwee. Hinter dem Studio stehen wir, Louisa und Daniel – ausgebildete HYROX- und Functional Trainer, die ihr Handwerk verstehen, euch beim Namen kennen und euch persönlich durch jedes Workout begleiten. Unterstützt werden wir dabei von weiteren tollen Trainerinnen und Trainern, die unsere Philosophie teilen und jede Einheit mit Kompetenz und Motivation bereichern.

Unsere Einheiten finden bewusst in Kleingruppen von ca. 10–16 Personen statt – je nach Kursformat und Dauer. So verbinden wir die Energie eines Gruppentrainings mit der Qualität von Personal Training: intensiv, effektiv und gleichzeitig gesund sowie verletzungsfrei.

Uns ist wichtig, dass sich jede*r gut aufgehoben fühlt. Deshalb passen wir Übungen individuell an – auch bei Rücken-, Knie- oder anderen Beschwerden, ohne dass Herausforderung oder Spaß verloren gehen.
Daniel ist ausgebildeter Sportphysiotherapeut, Louisa Fitnessökonomin sowie Reha- und Rückenschultrainerin. Gemeinsam sorgen wir – mit unserem Trainerteam – für ein durchdachtes, sicheres und motivierendes Ganzkörpertraining.