Breathwork

Unsere Atmung ist die einzige Körperfunktion, die sowohl automatisch als auch bewusst gesteuert werden kann. Indem wir sie gezielt lenken, regulieren wir unser Nervensystem, fördern Entspannung, mentale Klarheit und lösen innere Blockaden. Bewusstes Atmen hilft uns, Stress abzubauen und emotionale Belastungen loszulassen.

In der Breathwork-Sitzung wirst du durch verschiedene Atemtechniken geführt, die dich mit deinem Körper und deinem Inneren verbinden. Das Tragen von Kopfhörern ermöglicht dabei ein noch intensiveres, immersives Klangerlebnis und schafft Raum ganzheitlich präsent zu sein.

Infos:

Ab 18 Jahren

Es ist empfohlen bis ca. 1-2 Stunden vor der Session nichts zu essen.

Das solltest du mitbringen:

• Augenbinde/Tuch/Schal zur Abdeckung der Augen

• Bequeme Kleidung

DISCLAIMER FÜR BREATHWORK

Durch die Buchung erkläre ich, dass ich mich nicht in einer der folgenden Kontraindikationen

erkenne:

• Breathwork und andere Techniken, die wir verwenden, können zu einer intensiven

körperlichen und emotionalen Freisetzung führen. Daher wird es nicht empfohlen für

Personen mit Epilepsie, abgelöster Netzhaut, Glaukom (Grüner Star), unkontrolliertem

Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen (einschließlich vorangegangenem

Herzinfarkt), psychischen Störungen (manische Störung, bipolare Störung, Schizophrenie,

Zwangsstörung (OCD), Paranoia, psychotische Episoden, Depersonalisation etc.),

Schlaganfällen, TIA, Anfälle oder anderen hirn-/neurologischen Erkrankungen,

Aneurysmen in der unmittelbaren Familie, Verwendung von verschreibungspflichtigen

Blutverdünnern, Krankenhausaufenthalt wegen psychiatrischer Erkrankungen oder

emotionaler Krise innerhalb der letzten 10 Jahre, Osteoporose oder nicht vollständig

geheilte körperliche Verletzungen, akute somatische und virale Erkrankungen, chronisch

obstruktive Lungenerkrankung (COPD-II und COPD-III), chronische Erkrankungen mit

Symptomen oder chronische Lungenerkrankung im Endstadium, chronische Erkrankungen

mit Symptomen einer Dekompensation oder einer unheilbaren Erkrankung, individueller

Unverträglichkeit von Sauerstoffmangel, Krebs und Impulskontrollstörung.

• Schwangeren Frauen wird davon abgeraten, Atemarbeit und einige unserer Techniken ohne

vorherige Rücksprache mit ihrem Hausarzt zu praktizieren.

• Personen mit Asthma sollten ihre Inhalatoren mitbringen und sich mit ihrem Hausarzt und

der Breathwork leitenden Person in Verbindung setzen

• Diese Arbeit ist erfahrungsorientiert. Sie kann eine intensive und energetische emotionale

Freisetzung beinhalten. Dieser Workshop wird nicht empfohlen, wenn Sie innerhalb derletzten 24 Stunden Alkohol, (verschreibungspflichtige) Drogen oder Psychedelika konsumiert

haben oder innerhalb der letzten 72 Stunden ein verlängertes Fasten durchlaufen haben.

Bei Unsicherheiten oder Fragen, schicke gerne eine Mail an:

angelika.kaufmann40@gmail.com

Stornierungbedingungen:

Die Durchführung des Events wird ab min. 3 Personen gehalten.

Buchungen sind nicht erstattungsfähig, können aber auf eine andere Person übertragen werden.