Saturday Morning Flow Special.

Mit Energie auf die Matte — mit Leichtigkeit ins Wochenende.

Marie lädt Dich ein, gemeinsam kraftvoll und mit guter Energie in den Samstag zu starten. In diesem dynamischen Vinyasa Flow verbinden sich Atmung und Bewegung zu einer fließenden Praxis, die Dich stärkt und gleichzeitig Raum zum Durchatmen schafft. Nach einem ruhigen Ankommen und kurzen Momenten zum Zentrieren erwarten Dich kreative Sequenzen, die fordern dürfen, aber für alle Level geeignet sind. Im Mittelpunkt stehen dabei Achtsamkeit, Leichtigkeit und die Freude an der Bewegung. Nimm die Energie von der Matte mit und starte entspannt in Deinen Samstag beim Brunchen, Bummeln oder einfach mit mehr Verbindung zu Dir selbst.