Poledance Level 1 / MI 20:30

In diesem Kurs erlernst du zahlreiche Spins, Tricks, Elemente & Climbs an der Pole. Weiters werden wir an deiner Kraft und Technik arbeiten, welche in den weiterführenden Levels dringend benötigt werden. Freu dich außerdem auf abwechslungsreiche Choreografien an der Pole!

Unsere Pole Dance Einheiten dauern 90 Minuten.

Bitte beachten: Am Tag vor den Kurseinheiten nicht mehr eincremen!

Mitzubringen:

• lange Sporthose
• kurze Pants darunter
• T-Shirt
• kurze Sockerl
• Handtuch
• Trinkflasche

Wir arbeiten ausschließlich mit einem zertifizierten Trainerteam und mit max. 1 Person pro Pole um dir den bestmöglichen Lernfortschritt zu gewährleisten!

Wir freuen uns auf deine Teilnahme!