

Ready for Splits 🤸‍♀️
Stretching
Training
@ Aerial Infinity
Level
Alle Levels


Ready for Splits – Mobility & Flexibility (60 min)
In dieser 60-minütigen Einheit arbeitest du gezielt auf deinen Spagat hin – mit einem ausgewogenen Mix aus aktiver Mobilisation, kontrollierter Kräftigung und intensiver Dehnung.
Der Fokus liegt auf Hüftöffnern, Beinrückseiten und der nötigen Stabilität, um Schritt für Schritt mehr Bewegungsfreiheit und Kontrolle zu entwickeln. Durch achtsame, progressive Übungen verbesserst du nicht nur deine Flexibilität, sondern auch deine aktive Kraft in den Endpositionen.
Egal ob du am Anfang stehst oder deine Range weiter vertiefen möchtest – diese Einheit unterstützt dich dabei, sicher und nachhaltig Fortschritte zu machen.
Level: Open Level
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und ggf. Socken
Arbeite gezielt an deiner Flexibilität – und komm deinem Spagat Schritt für Schritt näher.
Datum
Samstag, 18. Juli 2026
Uhrzeit
11:30 - 12:30
(60 min)
VerfĂĽgbarkeit
mehr als 5
Room
Studio 3
Ort
Further StraĂźe 10, 4040 Linz
Trainer:in
Gloria
Ăśber
Ausbildung
Preise
Preis | Name | Tags |
|---|---|---|
15,00 € | Einzeleinheit Fitness | |
89,00 € | Summer Flow 4 | |
104,00 € | Fitnesspass | |
169,00 € | Summer Flow 8 | |
89,00 € / | Fly high - 12 Monats Membership | Membership |
94,00 € / | Rise up - 6 Monats Membership | Membership |
159,00 € / | Fly high Pro - 12 Monats Membership | Membership |
169,00 € / | Rise up pro - 6 Monats Membership | Membership |
209,00 € / | Fly high Plus - 12 Monats Membership | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Da unsere Kurse viel Vorbereitung benötigen und wir hohe Material- und Raumkosten haben, bitten wir um Verständnis, dass wir rechtzeitig einplanen müssen, ob die Stunde stattfindet. Daher wird der Kurs bei einer Absage ohne Krankmeldung ab 2 Tagen im Vorraus kostenpflichtig und wird zu 100% in Rechnung gestellt.
Ready for Splits 🤸‍♀️
Datum
Samstag, 18. Juli 2026
Uhrzeit
11:30 - 12:30
(60 min)
VerfĂĽgbarkeit
mehr als 5