Earth
Yoga
Klasse
@ STUDIO herzfeld
Sanfte Dehnungen massieren tiefe Schichten des Körpers. Gelöst, befreit und erfrischt begleitet innere Stille in den Alltag.
Datum
Freitag, 15. November 2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00
(60 min)
Ort
Körösistraße 9, 8010 Graz
Lehrer:in
Birgit
Über
Seit 2016 unterrichtet Birgit mit Begeisterung und Humor kraftvolles (Power-)Yoga, ruhige (Yin-)Einheiten oder auch themenspezifische Yogastunden (Businessyoga, Einzeltraining, Specials). In ihrem Unterricht finden sich Atemübungen, Meditation und Bewegungsflows, die von verschiedenen Stilen und LehrerInnen inspiriert sind. Birgit legt zudem großen Wert auf die anatomisch sichere Ausrichtung des Körpers in den Übungen. Da der Mensch aber mehr ist als sein Körper, geht es in ihren Einheiten auch um Herzensangelegenheiten, Gedanken und emotionale Aspekte.
Ausbildung
Yuna Guide Training 2016, Suzanne Freiherz
Yin Yoga & Anatomy Teacher Training I & II 2020, 2021, Markus H. Giess
LAUFENDE WEITERBILDUNGEN
Markus H. Giess (Yin Yoga & Anatomie Workshop, Yoga Masterclass), Jelena Lieberberg - Kick Ass Yoga (Kopf-, Hand- und Unterarmstand & Twist), Duncan Wong - Yogic Arts (Thai Massage, Arm, Wall and Corebalance), Jonah Kest (Vinyasa Immersion Class, Yin Yoga Class), Margit Weingast (Hormonyoga)
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
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Datum
Freitag, 15. November 2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00
(60 min)