Morgen Yoga

Yoga ist für mich ein Ausgleich zum Alltag. Sich Zeit zu nehmen für sich selbst, die Erlebnisse und Schicksale aus dem Arbeitstag hinter sich lassen zu können. Zusätzlich zu einer Vielzahl an Fortbildungen im Rahmen meines Berufes, bietet Yoga zusätzliche Möglichkeiten meine Patienten optimal betreuen zu können. Aber ich durfte auch selbst erfahren, wie positiv sich eine regelmäßige Praxis auf den gesamten Organismus auswirken kann. Kleinere und größere Beschwerden gelindert oder gar aufgelöst werden können. Was erwartet die TeilnehmerInnen in deinen Stunden? Meine Stunden dürfen mal ruhig sein, dann auch wieder ganz dynamisch mit kraftvollen Sequenzen. Teilweise mit Hatha – Yoga - Flows und auch Musik wird uns meist begleiten. Durch meinen Beruf als Physiotherapeutin ist mir natürlich die Gesundheit und Flexibilität des Rückens ein ganz besonderes Anliegen.

Evelyn ist Physiotherapeutin Im Jahr 2019 die 300h Hatha-Yoga-Ausbildung über die Yoga-Akademie Austria. Wohin mich mein zukünftiger Yoga-Weg führen wird, steht noch in den Sternen