Kids Aerial Akrobatik (8-14 Jahre)

Aerial Akrobatik

Klasse

@ theBasics.fit: AERIAL & YOGA

Luftakrobatik die Spaß macht: Lass dich hängen, schwingen und verschlingen. Kraft- und Ausdauertraining mit Zirkusflair! In diesem Kurs erlernen wir spielerisch verschiedene akrobatischen Figuren am Boden und im Tuch. Mit einer Menge Spaß fliegen und schweben wir durch den Raum, wobei der gesamte Körper gut gestärkt und gedehnt wird. Wir fordern unser Gleichgewicht mit stehenden Figuren in der Luft heraus, stärken unsere kleinen Körper von Kopf bis Fuß und hängen uns kopfüber in die Tücher. Unsere Reise endet mit einer kleinen Achtsamkeitspraxis und Dehnübungen für unsere Arme, Schultern und Hände, damit von klein auf keine Verspannungen zulassen :)

Datum

Donnerstag, 7. Juli 2022

Uhrzeit

16:00 - 17:00

(60 min)

Ort

Hamerlingstraße 13, 2232 Deutsch-Wagram

Lehrer:in

Sandra

Über

Meine Leidenschaft? Ganz klar, Aerial & Yoga! Egal ob Vinyasa Yoga, Aerial Yoga, oder die akrobatischen Formen Aerial Hammock Dance oder Aerial Silk, hier bin ich einfach ich. Ich bin überzeugt, dass eine regelmäßige körperliche und geistige Praxis den Lebensstandard erheblich steigern und genau das biete ich mit meinen Kursen und Trainingseinheiten an! Ich weiß, dass man nicht von einem Tag auf den anderen (äußerliche) Erfolge bemerkt, jedoch ist es auch die mentale Einstellung zu unserem Training, an die wir anknüpfen sollten. Aus diesem Grund suche in der Bewegung auf jeden Fall nach Spaß, gepaart mit bewusster Entspannung und vermittle diese Faktor in jeder meiner Stunden.

Ausbildung

2022 Weiterbildung theArtofAssist (TRBY Yoga Vienna) 2021 Acro Yoga Ausbildung 2020 Thaimassage Teacher Training 2020 Aerial Yoga 50hrs Weiterbildung 2020 Aerial Yoga Modul Yin & Relax 2020 Aerial Yoga Modul Akrobatik & Hands on 2020 Aerial Yoga Modul Dance & Fit 2019 Aerial Silk Teacher Training Basics 2019 200hrs Yoga Alliance Certified Yoga Teacher Training Multi Style

Preise

10,00 €	Einzelticket
10,00 €	Schnupperstunde
12,00 €	Einzelticket Kids
55,00 €	5er Block: Aerial KIDS
100,00 €	10er Block: Aerial KIDS

Anbieterinfos

theBasics.fit: AERIAL & YOGA

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.