Spielraum für Mama & Baby: Yoga & Musik (ab 03.11.2022)

Studio YOGINIS
at 13/10/2022 10:00-11:00 o'clock (60 min)
Address: Waaggasse 12, 1040 Wien
Price: 0.00 €
Online registration is not possible

About

In dieser Einheit bieten wir einen Raum an, in dem ihr mit eurem Baby und mit allem was euch gerade begleitet und beschäftigt, 'sein' könnt. Einen Raum, in dem ihr alles auch einmal beiseitelegen und zu euch selbst zurückkommen könnt. Alle Emotionen und Gedanken, die ihr mitbringt und die während des Yoga in der Meditation auftauchen dürfen gesehen, angenommen und losgelassen werden. Wir nutzen Mantren und Asanas, um die Meditation zu unterstützen. Meditation – das bedeutet hier sein, bewusst werden, annehmen und loslassen. Ich begleite euch musikalisch mit meiner Gitarre, und ihr entscheidet selbst ob ihr mitsingen, mitsummen, mitdenken oder zuhören wollt. Mantren und Asanas wechseln sich ab und geben euch einen Rahmen, in dem ihr ganz ihr selbst sein dürft – Mamas und Kinder. Für die Kinder stehen ausgewählte Spielsachen bereit, die mit allen Sinnen bespielt werden dürfen – darunter auch welche mit sanften Geräuschen und Klängen, die sich in die Meditation und das Tönen der Großen einfügen können.

Mobile Babys sind uns willkommen :)

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Trainer

Elisabeth

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.