achtsames vinyasa yoga
Yoga
Klasse
@ Urban Shakti
Level
Alle Levels
Nike unterrichtet in dieser Yogastunde achtsames Vinyasa Yoga, sie nennt es liebevoll 'Wohlfühl Yoga für jeden Körper'.
Achtsames Vinyasa Yoga mit langsam fließenden Bewegungen wird mit klassischen Hatha Übungen kombiniert. Vorbeugen helfen den Fokus nach Innen zu bringen und entspannen Stirn, Augen, Schultern und Nacken. Drehbewegungen lösen Verspannungen im Rücken, Umkehrhaltungen wirken sich positiv auf den Stoffwechsel auf und hellen unsere stimmung auf! Bewegung und Atem werden bewusst kombiniert und das Nervensystem beruhigt. Es erwartet dich eine rundum ausgewogene Klasse dir vor allem deinem Rücken gut tut!
Datum
Donnerstag, 14. Oktober 2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Nike
Preise
15,00 € | Einzelticket (60 Min) | |
70,00 € | 5-er Karte (60 Min) | |
108,00 € | 30 days pass | |
130,00 € | 10-er Karte (60 Min) |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
achtsames vinyasa yoga
Datum
Donnerstag, 14. Oktober 2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30
(60 min)
Nike
Lehrer:in