Iyengar Yoga mit Jovita @ GRUNDSTEIN 39 - Yoga - Conscious - Dance
Iyengar Yoga mit Jovita @ GRUNDSTEIN 39 - Yoga - Conscious - Dance

Iyengar Yoga mit Jovita

Iyengar Yoga mit Jovita @ GRUNDSTEIN 39 - Yoga - Conscious - Dance
Iyengar Yoga mit Jovita @ GRUNDSTEIN 39 - Yoga - Conscious - Dance

Yoga ist für mich mehr als eine Aneinanderreihung von Asanas (Übungen). Es ist für mich das Studieren unserer Selbst, unserer Stärken und Schwächen, bei dem wir von Stunde zu Stunde immer wieder viel über uns selbst lernen können.

Ich achte bei meinen Stunden auf das sehr genaue, detaillierte Arbeiten mit dem Körper. Wenn man manchmal z.B. nur einen bestimmten Muskel streckt, kann man im Körper viel Stabilität und Flexibilität schaffen, die uns dann im Alltag wieder unterstützen.

Wichtig ist mir darauf einzugehen, dass jeder Mensch anders ist und jeder seine individuellen (Körper)Themen hat. Deshalb ist es egal wie fit oder alt du bist. Mit Unterstützung von ein paar Hilfsmitteln kann jeder seinen Yogaweg finden. Ein weiterer Vorteil ist, dass unsere Gedanken beim Yoga zur Ruhe kommen und wir uns voll und ganz auf den Moment konzentrieren können :) 

Komm vorbei - du wirst begeistert sein!

Unterricht auch in Englisch und Spanisch möglich.

Date

Tuesday, April 18, 2023

Time

07:45 PM - 09:15 PM

(90 min)

Room

G39 Studio

Location

Grundsteingasse 39, 1160 Wien

Teacher

teacher

Jovita

About

Zertifizierte Iyengar Yogalehrerin seit 2019. Regelmäßige Unterrichtstätigkeit für Privatschüler und Unternehmen. Ich unterrichte auch gerne sehbeeinträchtigte und blinde Menschen.

Pricing options

€45.00

- G39 Schnuppern 3er Block - One month valid

Intro Offer

€20.00

Single ticket

€20.00

90min Yoga - Einzelticket

€165.00

- 10er Block (Halbes Jahr gültig)

€180.00

- 10er Block (Ein Jahr gültig)

€270.00

- 20er Block (9 Monate Gültig)

Venue information

Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Iyengar Yoga mit Jovita

Date

Tuesday, April 18, 2023

Time

07:45 PM - 09:15 PM

(90 min)

teacher

Jovita

Teacher