Female Yoga - Awakening Shakti

Erlebe deine weibliche Energie: Shakti Awakening Yoga

Gönn dir ein ganz besonderes Yoga-Erlebnis, das dich tief mit deiner weiblichen Urkraft, dem Shakti, verbindet. Diese Yoga-Stunde ist dein persönliches Tor zur Entdeckung und Entfaltung deiner inneren weiblichen Stärke.

"Shakti Awakening Yoga für Frauen" bietet dir:

• Sanfte Asanas: Entdecke Asanas, die deine Energie fließen lassen und dein Wohlbefinden steigern. Insbesondere Hüftöffner helfen dir, Blockaden zu lösen und emotionalen Ballast abzuwerfen.
• Beckenboden: Wir verwenden spezielle Übungen um den Beckenboden kennen zu lernen und zu kräftigen.
• Chakra-Balance: Richte deine Chakras durch gezielte Übungen aus und genieße das Gefühl harmonischer Energiezentren.
• Meditation & Atemtechniken: Beruhige deinen Geist und schärfe deine Achtsamkeit mit Meditation und Pranayama.
• Mantra-Gesang: Öffne dein Herz mit dem Klang alter Mantras, die dich in tiefe Entspannungszustände begleiten.
• Gemeinschaftsgefühl: Tausche dich aus und finde Anschluss in einer Gruppe inspirierender Frauen auf ihrem Weg der Selbstentdeckung.

Komm vorbei und erwecke das Shakti in dir. Diese Stunde ist mehr als nur Yoga – es ist eine Feier deiner Weiblichkeit und ein Pfad zu tiefer innerer Klarheit. Sei dabei und lass uns gemeinsam deine innere Göttin zum Leuchten bringen!

Diese Klasse ist offen für alle Yogis - vom Anfänger bis Fortgeschritten.