CROSSFIT @ CrossFit Strong for Life
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CROSSFIT

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Die CrossFit Workouts sind das Herzstück unseres Kursangebotes. Mit täglichen Kursen, kannst du dein Training ganz flexibel planen und gemeinsam mit deiner Community fit werden. Nach einem kurzen Intro, wird durch Mobilitäts- und Aktivierungsübungen aufgewärmt. Im ersten Trainings-Teil werden dann an Technik, sowie an deiner Kraft und/oder deinen Skills gearbeitet. Danach kommt das so genannte „WOD“ (Workout Of the Day), das ungefähr zwischen 5 und 30 Minuten lang ist. Hier werden meist mehrere Übungen miteinander kombiniert und diese gegen die Zeit, also so schnell wie möglich, trainiert. Das WOD bringt dich richtig ins Schwitzen, da es kurz und hoch intensiv ist. Nach einem gemeinsamen Cool Down / Stretching werden die Ergebnisse des WOD´s an der Tafel notiert. Das Gefühl, dass Workout geschafft zu haben wird dich glücklich machen und Du wirst dich mit deiner Community für das nächste 'Leiden' verabreden.

Date

Tuesday, March 21, 2023

Time

07:00 PM - 08:00 PM

(60 min)

Location

Neubruchstraße 2, 9100 Völkermarkt

Teacher

teacher

Fabian

Pricing options

€20.00

Drop in (Einzeltraining)

€90.00 / month

9x Trainieren pro Monat 12 Monat Membership

Membership

€105.00 / month

9x Trainieren pro Monat 6 Monat Membership

Membership

€115.00 / month

ALL IN 12 Monate Membership

Membership

€130.00 / month

ALL IN 6 Monate Membership

Membership

€150.00 / month

ALL IN 3 Monate Membership

Membership

Venue information

Reviews

5

(No reviews yet)

Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

CROSSFIT

Date

Tuesday, March 21, 2023

Time

07:00 PM - 08:00 PM

(60 min)

teacher

Fabian

Teacher