ONLINE Hybrid | Flow & Breath /ko'mju:n/

Eva Maria Schmalen ist Yoga- und Meditationslehrerin in Köln. Die Arbeit mit dem Körper, seine Weisheiten und Stärken kennenzulernen ist für sie die Grundlage dafür, um sich gesund und gestärkt zu fühlen. Dabei sieht sie die Asanapraxis, Meditation und Pranayama als wichtige Werkzeuge, um wieder zurück in das eigene Vertrauen zu finden, um mit sich und der Umwelt im Reinen zu sein. Schon in ihrer Kindheit, durfte sie durch ihre Leidenschaft für Tanz und Musik erspüren, dass wir durch Bewegung und körperliche Ausrichtung unserer inneren Gefühlswelt Ausdruck verleihen können und so Einfluss auf unsere Emotionalität und Befindlichkeit haben. Im Yoga, in der Mediation und der Pranayamapraxis fand sie die Beweisen für diese frühen Empfindungen. In ihrem Unterricht teilt sie die Erfahrungen ihrer eigenen Praxis und bedient sich dabei an Mediation- und Pranayamatechniken und Elementen aus dem Vinyasa- , Yin und Kundalini Yoga verbunden mit tänzerischen Elementen, begleitet von Literatur und Musik.

2020 PRE-POSTNATAL YOGA FORTBILDUNG IM RAHMEN DER 300H AUSBILDUNG 2019-2020 300H ADVANCED VINYASA AUSBILDUNG BEI LORD VISHNUS COUCH, KÖLN 2019 YIN YOGA AUSBILDUNG BEI STEFANIE AREND, KÖLN 2019 THAI YOGA FORTBILDUNG IM RAHMEN DER 300H AUSBILDUNG 2019 PRANAYAMA FORTBILDUNG BEI PHILIPP E. LEMKE 2018 QI GONG YOGA IMMERSION BEI DELIGHT YOGA AMSTERDAM 2018 AYURVEDA MASSAGE FORTBILDUNG BEI DELIGHT YOGA AMSTERDAM STUDIUM BA ERZIEHUNGSWISSENSCHAFTEN UND PSYCHOLOGIE, STUDIUM BA SONDERPÄDAGOGIK