Kraft stellt für uns die grundlegendste motorische Hauptbeanspruchungsform dar. Es geht uns aber keinesfalls darum, aus unseren Mitgliedern Kraftsportler zu machen. Vielmehr wollen wir durch ein planmäßiges und durchdachtes Kräftigungsprogramm dazu beitragen, unsere Mitglieder im Alltag und der Freizeit vor Verletzungen zu schützen und ihre Leistungsfähigkeit zu verbessern.