ONLINE - Yin Yoga
Yoga
Klasse
@ SuperActive
Level
Alle Levels
Diese Einheit findet ONLINE über ZOOM statt
Yin Yoga ist eine intensive und gleichzeitig sehr passive Praxis.
Positionen werden für 3 bis 5 Minuten gehalten, um dem Muskel eine tiefe Entspannung zu ermöglichen. Muskeln können sich so regenerieren und häufige Verspannungen im Körper lösen sich fast von alleine.
- perfektes Workout für die Faszien
- sehr meditativ
- ideal, um die eigenen Grenzen auszutesten
- völlige Ruhe im Körper bringt auch den Geist zur Ruhe
Der Kurs ist sowohl für Anfänger, als auch Fortgeschrittene geeignet. Im Anschluss an jede Yin Einheit findet noch eine kurze Nuad Thai Entspannungssequenz statt!
Datum
Mittwoch, 26. Januar 2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15
(75 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Tatjana Pontasch
Über
Ausbildung
Preise
30,00 € | Schnupperkarte 14 Tage | Schnupperangebot |
15,00 € | Einzelticket | |
180,00 € | 180 Euro Kurspass - 15 Teilnahmen! |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Diese Einheit kann bis zu 3h vor Beginn der Aktivität kostenfrei storniert werden. Nach den 3h wird die Einheit verrechnet!
ONLINE - Yin Yoga
Datum
Mittwoch, 26. Januar 2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15
(75 min)