Reformer Paolo Baccarani @ (churned) Pilates und Bewegungszentrum Telfs
Reformer Paolo Baccarani @ (churned) Pilates und Bewegungszentrum Telfs

Reformer Paolo Baccarani

Level

Intermediate

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Reformer Paolo Baccarani @ (churned) Pilates und Bewegungszentrum Telfs
Reformer Paolo Baccarani @ (churned) Pilates und Bewegungszentrum Telfs

DIE ABRECHNUNG UND BUCHUNG FÜR DIESEN KURS ERFOLGT ÜBER DEN TRAINER/IN PERSÖNLICH. KONTAKT SIEHE UNTEN.

Der Reformer ist das Herzstück des Pilates Trainings. Personen mit weniger Kraft und Beweglichkeit werden auf dem Reformer besonders gelenkschonend trainiert. Fortgeschrittene profitieren von einem noch höheren Trainingseffekt als bei Pilates Matwork allein.

Positive Effekte:

  • Der Körper wird effektiv beweglicher, stärker und flexibler. Die Haltung verbessert sich dadurch schon nach kurzer Zeit.
  • Gezielte Vorbeugung gegen Rücken,- und Gelenksschmerzen.
  • Individuelle Anpassung Dank zahlreicher Variationsmöglichkeiten.
  • Anfängern erleichtert der Reformer den Einstieg und garantiert für eine schonende Kräftigung.
  • Fortgeschrittene bekommen ein noch intensiveres Training.
  • Spitzensportler verbessern durch das gezielte Training am Reformer ihre tagtägliche Performance im Leistungssport.

Erfolgsformel für optimale Trainingserfolge:

20 Prozent Mattentraining + 80 Prozent Gerätetraining.

Date

Tuesday, April 11, 2023

Time

08:30 AM - 09:25 AM

(55 min)

Room

Reformer-Raum

Location

Niedere Mundestrasse 9, 6410 Telfs

Teacher

teacher

Paolo Baccarani

About

Sie erhalten die Rechnung nach der Buchung von Paolo persönlich. E-mail: p.baccarani@yahoo.it Tel: +43(0)681 10364151

Education

Er war 17 Jahre lang Choreograf und Tänzer in der bekannten italienischen Tanzkompanie „Corte Sconta“ und tanzte mit ihr auf zahlreichen Tourneen auf 4 Kontinenten. Tanzauftritte mit verschiedenen europäischen Kompanien, sowie in eigenen Solo-Performances folgten. Auch heute ist Paolo noch als professioneller Tänzer und Performer tätig. Während der tänzerischen Arbeit nutze er das Pilates Training, um die Verletzungsgefahren zu minimieren, sowie muskuläre Ungleichgewichte zu kompensieren. Seine Erfahrung als Tanzlehrer, sowie jahrelange intensive Auseinandersetzung mit der Alexander Technik, sind eine optimale Ergänzung, welche er in seinen Pilates Klassen bei der Auswertung der spezifischen Bewegungsmuster, sowie bei der Haltungsanalyse einfließen lassen kann. Sie ist auf der Suche nach gesunden und effizienten Bewegungsgewohnheiten, ganz im Einklang mit der Pilates Philosophie. DI Pilates Trainer für Matte & Studiogeräte Als Kind praktizierte Paolo Baccarani akrobatischer Gymnastik. Später studierte er 8 Jahre lang klassisches Ballett in Mailand sowie moderne und Release Tanztechniken in Europa und in New York. Überzeugt von der Trainingsmethode, absolvierte Paolo die BASI Pilates Ausbildung für Matte und Studiogeräte.

Pricing options

€0.00

Single ticket

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Einholen versäumter Stunde

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Flexi Block (F) (18€ Matte/30€ Reformer p.h)

Venue information

Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Reformer Paolo Baccarani

Date

Tuesday, April 11, 2023

Time

08:30 AM - 09:25 AM

(55 min)