Rückenyoga Online

Yoga

Klasse

@ Yoveda Austria

Rückenyoga kann gezielt Schmerzen vorbeugen oder vorhandene Schmerzen lindern. Die Stützkraft wird gestärkt, Bandscheiben und Gelenke entlastet und Verspannungen aufgelöst. Davon wirst du sowohl im Alltag als auch in deiner weiteren Yogapraxis profitieren. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

Datum

Donnerstag, 29. Oktober 2020

Uhrzeit

16:45 - 17:45

(60 min)

Room

Raum 1

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Doris

Über

Nach meinem Jus-Studium habe ich mehr und mehr den Wunsch verspürt, Menschen ganzheitlich zu unterstützen. Auf allen Ebenen. Seit 10 Jahren bin ich diplomierte Shiatsu-Praktikerin und freue mich jeden Tag aufs Neue auf die schönen Begegnungen und Erfahrungen. Seit 20 Jahren finde ich immer wieder zu Yoga und habe verschiedenste Stile ausprobiert. Sehr geprägt haben mich einige Aufenthalte in Ashrams, während derer ich auch tiefer in die Philosophie des Yoga eingetaucht bin. Besonders begeistern mich die Pranayamas (Atemtechniken) und deren weitreichende Wirkungen: „Wenn man falsch atmet, ist es so, als würde man ein starkes Auto mit halb angezogener Handbremse fahren.“ Weiters habe ich mich mit der Zeit immer mehr in Yin-Yoga verliebt. Der direkte Bezug dieses Yogastils zu unserem Nervensystem, unseren Faszien und Meridianen fasziniert mich sehr.

Ausbildung

Yogalehrerausbildung 300 h (Yogaakademie Austria) Yin Yoga Grundausbildung nach Paul Grilley (Vinyasa Power Yoga Akademie Deutschland) Weiterbildung Gesundheitsyoga-Lehrerin (Yogaakademie Austria)

Preise

10,00 €	Schnupperkarte	Schnupperangebot
14,00 €	1 Einheit für Onlineklasse
65,00 €	5er Block (ermäßigt für Arbeitslose, Studenten, Karenzierte, Pensionisten)
65,00 €	5er Block für Onlineklassen
70,00 €	5er Block (ermäßigt mit Gutschein für Kursteilnehmer)
75,00 €	5er Block
100,00 €	Yoga Basiskurs (ermäßigt für Arbeitslose, Studenten, Karenzierte, Pensionisten)
100,00 €	1-Monatskarte (ermäßigt für Arbeitslose, Studenten, Karenzierte, Pensionisten)
105,00 €	10er Block (ermäßigt für Jugendliche bis 18)
110,00 €	1-Monatskarte
120,00 €	Yoga Basiskurs
120,00 €	10er Block (ermäßigt für Arbeitslose, Studenten, Karenzierte, Pensionisten)
125,00 €	10er Block (ermäßigt mit Gutschein für Kursteilnehmer)
135,00 €	10er Block
290,00 €	3-Monatskarte
450,00 €	6-Monatskarte (ermäßigt für Arbeitslose, Studenten, Karenzierte, Pensionisten)
495,00 €	6-Monatskarte

Anbieterinfos

Yoveda Austria

Bewertungen

4.7

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.