Wirbelsäulen Functional Spezial
Funktionelles Training
Klasse
@ Studyo - ein Ort, an dem Yoga gelebt wird
Level
Alle Levels
Fokus dieser Einheit ist, die Funktionalität der Wirbelsäule zu unterstützen und nachhaltig zu stärken. Mit gezielten Übungen werden vor allem die Muskeln, die für die eigene Stabilisierungsfähigkeit der Wirbelsäule wichtig sind, trainiert. Zwei verschiedene Trainingsschwerpunkte werden miteinander verbunden: Muskelkräftigung und Verbesserung der Mobilität. Unsere Wirbelsäulengymnastik ist effizientes und effektives Rückentraining, das zusätzlich noch Spaß macht!
Datum
Donnerstag, 9. Februar 2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00
(60 min)
Ort
Waltendorfer Hauptstraße 32a, 8010 Graz
Lehrer:in
Marion
Über
Ausbildung
Preise
10,00 € | schnupperstunde | |
24,00 € | einzelticket | |
74,00 € | schnuppermonat | |
65,00 € / month | Once a Week Membership | Membership |
87,00 € / month | Morning Only Membership | Membership |
109,00 € / month | Unlimited Membership - 12 Monate | Membership |
114,00 € / month | Unlimited Membership - 6 Monate | Membership |
124,00 € / month | Unlimited Membership - 3 Monate | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Wirbelsäulen Functional Spezial
Datum
Donnerstag, 9. Februar 2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00
(60 min)