30h Pranayama & Healthy Breathing Ausbildung

Für alle die auf Qualität statt Quantität setzen wollen und vor allem auf Nachhaltigkeit sowie gesundes Praktizieren!

30h Pranayama & Healthy Breathing Ausbildung 

Premiere-Preis: 590 € (Ratenzahlung möglich)

Diese Kombination gab es so noch nie und hätte ich mir persönlich eigentlich immer gewünscht: Wir vereinen klassisches Pranayama mit einer natürlichen, förderlichen Atemweise, räumen mit Mythen und gängigen Fehlinterpretationen auf und passen die Atempraxis an unsere heutigen Lebens- und Umweltbedingungen an. Damit sich niemand mehr während einer Yoga-Praxis in ein hemmendes Atemmuster begibt.

Was dich hier erwartet?

• Nachhaltig & gesund: Viele Yoga-Klassen fördern ein dysfunktionales Atemmuster – hier legst du den Fokus auf Qualität und funktionale, natürliche Atmung.
• Mythen auflösen: Von „Atem anhalten ist immer gut“ bis „tiefe Atmung ist automatisch besser“ – wir klären auf.
• Pranayama heute: Anpassung uralter und verborgender Techniken an heutige Umwelt­belastungen und Lebensbedingungen
• Inklusive 6-Wochen Atemcoaching (Wert: vergünstigt 400 €): Persönliche Begleitung zurück zu deinem natürlichen Atemrhythmus – Fragen jederzeit willkommen.
• Zugang zur Videoplattform: Alle Unterlagen und Aufzeichnungen in deinem Tempo abrufbar.
• Theorie-Praxis Transfer: Die Theorie sieht oft ganz anders aus als die Praxis, daher werden wir hier direkte Erfahrungen einbauen, deine Praxis steht im Vordergrund sowie das realitätsgetreue Beurteilen dieser Theorie-Praxis Herausforderung im Alltag.

Einige Inhalte

• What is natural breathing?
• What Yoga Teachers should know about Breathing Physiology 
• The Science and Anatomy of Breathing 
• Personal Development to become a great teacher 
• Bye Bye Myths
• Teaching and guiding others 
• Continuing your journey as a teacher

Termine & Ort

• Start: Freitag, 19. Juni 2026, 15:00 Uhr
• Folgetage: Samstag & Sonntag ganztägig
• Adresse: Unterhimmler Straße 19A, 4400 Steyr
• Extras: Naturschutzgebiet, direkt neben einem Fluss, voll ausgestattete Küche für deine Verpflegung, kostenfreies Parken, Unterricht auch im Freien

Achtung: Begrenzte Plätze: Mit der Anzahlung von € 100,- sicherst du dir deinen fixen Platz!