BODY BOOM *online* @ Studio One Tanz & Yoga
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BodyBoom

…ein 45minütiges Ganzkörperworkout komplett ohne Geräte! Hier erwarten dich schweißtreibende Übungen, die genau auf die Musik abgestimmt werden. Explosive Cardio Übungen wie z.B. Knieheben und Jack Variationen wechseln sich mit Muskelaufbauübungen wie z.B. Squats und Crunches ab. Lass dich von einem tollen Mix aus Functional Workout, Dance und Kickbox-Bewegungen begeistern und bringe deinen Körper dabei in Höchstform. Was du brauchst? Nur dich und deine Matte!

Was du für die Kurse vor Ort sowie online benötigst sowie allgemeine Tipps und Tricks: https://www.studio1-muenchen.de/news/tipps.html

Date

Wednesday, November 30, 2022

Time

05:15 PM - 06:15 PM

(60 min)

Room

Saal 1

Location

Online

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone

  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page

  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher

teacher

Lara Maurermeier

About

Bereits mit 6 Jahren entdeckte Lara ihre Leidenschaft für Bewegung und Tanz. Mit 16 Jahren absolvierte sie dann die Trainerlizenz C Breitensport für Kinder und Jugendliche und beginnt in verschiedensten Einrichtungen ganz Münchens Tanzgruppen zu trainieren. - gleichzeitig nimmt sie an einigen Programmen und Workshops der Iwanson International School for Contemporary Dance teil. Zu ihren Tanzstilen gehören Hip Hop, Dancehall, Jazz, Modern, und vieles mehr. Nach dem Sport Additum entschied sie sich für eine breitgefächerte Ausbildung an der Kleinen Nestler Schule “The Sports, Gym & Dance Academy“ in München, zu der weitere Fortbildungen in Gymnastik, Fitness und Tanz (Kickbox Aerobic Instructor, Core-Training, Sling-Training, Indoor-Cycling, Aqua-Fitness, Ernährungstrainerin B-Lizenz) folgten. Lara tanzte schon in einigen Shows und Events (Deutsches Turnfest Olympiahalle / ISPO Sportmesse / B2Run / Streetlifefestival / Munich Mash Olympiapark).

Pricing options

€8.00

Online Classes - Trial Class

Intro Offer

€20.00

€30.00

3 Classes Starterpaket

Intro Offer

Corporate Deal

€12.00

Online Classes - Single Class

€13.00

Single ticket

€55.00

Online Classes - 5 Card

€85.00

All Classes - 5 Card

€100.00

Online Classes - 10 Card

€160.00

All Classes - 10 Card

€180.00

Online Classes - 20 Card

€300.00

All Classes - 20 Card

€52.00 / month

Erwachsen 4h Abo

Membership

€75.00 / month

Erwachsen 6h Abo

Membership

€96.00 / month

Erwachsen 8h Abo

Membership

€100.00 / month

Online Flatrate

Membership

€115.00 / month

Erwachsen 10h Abo

Membership

€132.00 / month

Erwachsen 12h Abo

Membership

€175.00 / month

Erwachsen Flatrate

Membership

Venue information

Reviews

4.9

(No reviews yet)

Cancellation policy

1 Stunde vor Beginn des Kurses

BODY BOOM *online*

Date

Wednesday, November 30, 2022

Time

05:15 PM - 06:15 PM

(60 min)

teacher

Lara Maurermeier

Teacher