Yogalates
at 13/04/2023 08:15-09:05 o'clock (50 min)
City: Flotowgasse 12/ Geschäftslokal, 1190 Wien
Price: from 22.00 €
Prices
| 22.00 € | Single ticket |
| 88.00 € / month | Membership unlimited |
| 99.00 € / month | Halbjahres Membership unlimited |
About
Ein Yoga und Pilates Flow 'Workout' mit Musik. Stärkt und kräftigt den ganzen Körper. Die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur sowie die Halte- und Stützmuskulatur werden mit Yoga Positionen und Pilates Übungen gestärkt.
Das Beste Workout für eine Gesunde und Aufrechte Haltung - Nie wieder Rückenschmerzen! :) Und Spaß macht es noch dazu, ein perfekter Start in den Tag!
Trainer
Sandra
Vor einigen Jahren habe ich auf der Suche nach einem Energieausgleich zu meinem hektischen Alltag meine erste Yoga-Klasse besucht, heute ist Yoga ein fixer Bestandteil meines Lebens. Ob in der Meditation, beim Chanten, einem holistischen Vinyasa Flow oder einer sinnlichen Yin-Stunde - Yoga hilft mir dabei, tief in meinen Körper hineinzusinken und im Hier und Jetzt präsent zu sein. Ich liebe Frauenkreise und Kakao-Zeremonien und habe durch Yoga in meine kraftvolle, zyklische Weiblichkeit gefunden. Da ich aus der Strömung des Tantra Yoga komme, zelebriere ich den Körper und das Leben in all seinen Facetten, gehe mit den Energien in mir und um mich herum in Resonanz und übe mich im radikalen Annehmen von allem, was ist. Kali ist meine ständige Begleiterin <3
Cancellation conditions
Stornierungen sind bis zu 2 Stunden vor Beginn möglich.
