Yogalates

Vor einigen Jahren habe ich auf der Suche nach einem Energieausgleich zu meinem hektischen Alltag meine erste Yoga-Klasse besucht, heute ist Yoga ein fixer Bestandteil meines Lebens. Ob in der Meditation, beim Chanten, einem holistischen Vinyasa Flow oder einer sinnlichen Yin-Stunde - Yoga hilft mir dabei, tief in meinen Körper hineinzusinken und im Hier und Jetzt präsent zu sein. Ich liebe Frauenkreise und Kakao-Zeremonien und habe durch Yoga in meine kraftvolle, zyklische Weiblichkeit gefunden. Da ich aus der Strömung des Tantra Yoga komme, zelebriere ich den Körper und das Leben in all seinen Facetten, gehe mit den Energien in mir und um mich herum in Resonanz und übe mich im radikalen Annehmen von allem, was ist. Kali ist meine ständige Begleiterin