ABS & ASS - HIIT Workout @ POSH Fitness & Health Club
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ABS & ASS - HIIT Workout

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ABS & ASS - HIIT Workout @ POSH Fitness & Health Club
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Bei diesem HIIT-Workout liegt der Fokus auf dem Training für eine straffe Bauch- und Po-Muskulatur. Das Workout ist ideal, um deine Kraftausdauer herauszufordern, effektiv Kalorien zu verbrennen, und dich bei guter Musik so richtig auszupowern. Im High Intensity Intervall Training wechselst du zwischen kurzen, hochintensiven Belastungs- und Erholungsphasen ab. Durch diesen Mix aus Anstrengung und Erholung, verbrennt dein Körper langanhaltend Kalorien. Zwischendurch gibt es immer wieder kurze Ruhephasen zum Durchatmen, wie in einem HIIT üblich. Wir garantieren dir - du wirst dich nach Ana's Klasse wie 'neu' fühlen ;-)

Date

Monday, December 11, 2023

Time

09:15 AM - 10:10 AM

(55 min)

Location

Augustinerstraße 12, 1010 Wien

Teacher

teacher

Tamara

Education

Yoga Lehrerin / Kundalini Yoga

Pricing options

€39.00

€40.00

10-DAY TRYAL TICKET (4 UNITS)

Intro Offer

Corporate Deal

€16.00

€17.00

SINGLE TICKET - FITNESS / WELLNESS

Corporate Deal

€128.00

€130.00

1 MONTH TICKET - FITNESS / WELLNESS (12 UNITS)

Corporate Deal

€142.00

€145.00

10 BLOCK - FITNESS & WELLNESS (10 UNITS)

Corporate Deal

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4.8

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ABS & ASS - HIIT Workout

Date

Monday, December 11, 2023

Time

09:15 AM - 10:10 AM

(55 min)

teacher

Tamara

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