CF Gymnastic
CrossFit®
Klasse
@ CrossFit Area 23
In der Gymnastics Klasse werden die Übungen aus dem Gymnastics Bereich von CrossFit gezielt trainiert. Dazu gehören Pull-ups, Dips, L-Sit, Pistols, Musle-ups und viele mehr. Ziel der Gymnastics Klasse ist es einerseits die grundlegende Kraft und Stabilität mit dem eigenen Körpergewicht zu erreichen aber auch die komplexeren Bewegungen technisch zu erlernen. Inhalte dieser Klasse können beispielsweise das Erlernen von Kipping/Butterfly Pull-ups, Muscle-ups, handstand push-ups aber auch die Vermittlung grundlegender turnerischer Elemente sein.
Datum
Mittwoch, 16. September 2020
Uhrzeit
15:50 - 16:50
(60 min)
Ort
Marktstraße 5, 2331 Vösendorf
Preise
80,00 € | Schnuppermonat | Schnupperangebot |
26,00 € | Drop In | |
145,00 € | Basickurs | |
180,00 € | 10er Block Dance - 60 Minuten | |
220,00 € | 10er Block CrossFit |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.8
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Stornierungsbedingungen
1
CF Gymnastic
Datum
Mittwoch, 16. September 2020
Uhrzeit
15:50 - 16:50
(60 min)