RückenFit Functional Basic @ Studyo
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RückenFit Functional Basic

Functional Training

Class

@ Studyo

Level

All Levels

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RückenFit Functional Basic @ Studyo
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Diese Stunde bringt dich in Bewegung! Gleichzeitig wird deine Wirbelsäule entlastet und gestärkt. Speziell wenn dein Alltag geprägt ist von monotonen Bewegungen, viel Sitzen und einseitiger Belastung, wirst du diesen Kurs lieben. Marion kombiniert in dieser Stunde ihre effektivsten Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik, dem Faszientraining und dem funktionellen Training. Ein 'Functional Body Workout', das dir Kraft und Ausgleich für deinen Alltag schenkt. Dein Rücken bekommt wichtige und nachhaltige Impulse. Alle Übungen sind darauf ausgerichtet, die Bereiche deines Körpers zu entlasten, zu stärken und zu mobilisieren. Diese Basic Stunde ist auch für Einsteiger geeignet!

Date

Thursday, February 9, 2023

Time

05:00 PM - 06:00 PM

(60 min)

Location

Waltendorfer Hauptstraße 32a, 8010 Graz

Teacher

teacher

Marion

About

Marion hat sich schon früh mit funktionellem Training beschäftigt. Mit mehr als 30 Jahren Berufserfahrung gehört sie wohl zu den arriviertesten TrainierInnnen auf diesem Gebiet. Ihre Bodystyling Stunden sind legendär und ihre Wirbelsäulengymnastik Einheiten ein Geheimtipp. 2005 entdeckte Marion in den Vereinigten Staaten auch Yoga für sich. Drei Jahre lang arbeitete sie intensiv mit Yogalehrerin Tricia Peak in Detroit mit dem Schwerpunkt Power Yoga zusammen.

Education

Marion ist diplomierte Gruppenfitnesstrainerin, diplomierte Wirbelsäulen- und Beckenbodentrainerin, Gesundheitsyoga Lehrerin, Meditationslehrerin. Aktuell beschäftigt sie sich mit dem Thema Faszien und Yoga.

Pricing options

€10.00

Schnupperstunde

Intro Offer

€99.00

Schnuppermonat

€25.00 / week

Online Unlimited Wochen Membership

Membership

€65.00 / month

Once a Week Membership

Membership

€82.00 / month

Unlimited Jahres Membership - Students

Membership

€109.00 / month

Unlimited Jahres Membership

Membership

Venue information

Reviews

5

(No reviews yet)

Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 8 Stunden vor Beginn möglich.

RückenFit Functional Basic

Date

Thursday, February 9, 2023

Time

05:00 PM - 06:00 PM

(60 min)