Online ::: Yin Yoga - Vagus Nerve Release + Aufzeichnung

Yoga

Class

@ Lillan Yoga

Yin Yoga für den Vagus Nerv: in dieser Yogastunde balancieren wir den ventralen Vagus Nerv, der dafür zuständig ist, dass wir uns im Leben mit Leichtigkeit, Sicherheit und Verbundenheit bewegen können.

Der Vagusnerv verläuft vom Hirnstamm durch Hals, Nacken, Lungen, Herz und Verdauungssystem. Wenn der Vagusnerv ausgeglichen ist, fühlst du Dich im Flow, verbunden und bist resilienter gegen Stress. In dieser Yogastunde atmen und summen wir auch, denn das hilft, den Vagusnerv zu regulieren.

Ist der Vagusnerv nicht ausgeglichen, sind wir entweder im Stressmodus (Kampf oderFlucht) oder in der Depression und Lethargie.

Diese sanfte Yogastunde holt Dich raus aus dem Stress raus und bringt dich wieder in Balance.

Date

Monday, October 2, 2023

Time

06:00 PM - 07:00 PM

(60 min)

Location

Online

Online stream

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Teacher

Evi

Pricing options

€8.00	Online Schnupperklasse
€8.00 €10.00	Online Drop In	Corporate Deal
€12.00	Single ticket
€48.00	Online 5er Block
€80.00 €90.00	Online 10er Block	Corporate Deal
€54.00 / month	Online Yoga Membership 3 Months	Membership

Venue information

Lillan Yoga

Reviews

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