Online ::: Yin Yoga - Vagus Nerve Release + Aufzeichnung

Yoga

Klasse

@ (churned) Lillan Yoga

Yin Yoga für den Vagus Nerv: in dieser Yogastunde balancieren wir den ventralen Vagus Nerv, der dafür zuständig ist, dass wir uns im Leben mit Leichtigkeit, Sicherheit und Verbundenheit bewegen können.

Der Vagusnerv verläuft vom Hirnstamm durch Hals, Nacken, Lungen, Herz und Verdauungssystem. Wenn der Vagusnerv ausgeglichen ist, fühlst du Dich im Flow, verbunden und bist resilienter gegen Stress. In dieser Yogastunde atmen und summen wir auch, denn das hilft, den Vagusnerv zu regulieren.

Ist der Vagusnerv nicht ausgeglichen, sind wir entweder im Stressmodus (Kampf oderFlucht) oder in der Depression und Lethargie.

Diese sanfte Yogastunde holt Dich raus aus dem Stress raus und bringt dich wieder in Balance.

Datum

Montag, 2. Oktober 2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
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Lehrer:in

Evi

Preise

8,00 €	Online Schnupperklasse
10,00 €	Online Drop In
12,00 €	Einzelticket
48,00 €	Online 5er Block
90,00 €	Online 10er Block
54,00 € /	Online Yoga Membership 3 Months	Membership

Anbieterinfos

(churned) Lillan Yoga

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.