ONLINE ALKEMY Breath Flow

Online stream
ALKEMY Yoga & Healing
at 05/05/2021 07:00-08:00 o'clock (60 min)
Price: from 65.00 €

Prices

65.00 € / monthONLINE Jahreskarte  
80.00 € / 4 weeksONLINE Monatskarte  
90.00 € / monthJahreskarte UNLIMITED (Studio + Online)  
108.00 € / monthMonatskarte UNLIMITED (Studio + Online)  

About

Diese Einheit beginnt mit ein paar Runden Surya Namaskar (Sonnengrüße) um den Körper und Geist aufzuwecken und geht dann fließend über in eine intensivere Pranayama Praxis. Pranayama = Atemkontrolle. Durch das bewusste Lenken der Atmung lernst du deinen Fokus effizienter zu halten und deinen Energiehaushalt zu meistern. Der Atem ist die Brücke zwischen Körper und Geist und spielt somit eine wesentliche Rolle um unsere Gesundheit auf allen Ebenen des Seins zu stärken.

(EN) This class begins with a few rounds of Surya Namaskar Variations (Sun Salutations) to energize body and mind and continues with a more profound Pranayama Practice. Pranayama = the conscious navigating of breath. By increasing awareness of your own breath, you also increase awareness of your energy resources and will gain a finer understanding of how to take care of your resources more consciously in everyday life. These practices will empower you and make you feel more alert and alive. The breath is the bridge between body and mind and therefore plays a major role in the overall health of your being.

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Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their streaming provider to online stream their activities. Download the according software or app to your laptop, tablet or smartphone.
  • The access to the online stream is available 15 minutes before the start of the activity. You can find the link for the online stream in your online profile under “My bookings”. With a click on “Join online stream now” you will be forwarded to the corresponding page and you join the activity online!
  • Specific streaming providers, e.g. Zoom, allow participants to see each other through the video camera. If you do not want to show yourself or the personal environment, you can deactivate the camera function or cover the camera. The name you enter when you join the online meeting room will be shown to other participants. However, you can change your name at any time (e.g. only specify the initials).

Teacher

Alexia (DE,EN)
Alexia (Daksha Damini) ist leidenschaftliche Yogini, Unternehmerin und spirituelle Aktivistin. Ihr Yogaweg hat im indischen Ashram begonnen, wo sie schon mit jungen Jahren in den Yogaweg initiiert wurde. Alexias unglaublich vielfältiges und reiches Wissen in den Bereichen Yoga, Bhakti, Tantra, Energie- und Heilarbeit, Frauenheilkunde & Rituale und Ernährung machen sie zu einer einzigartig inspirierenden Lehrerin. Ihre Arbeit ist geprägt von viel Power, Herz und Hingabe, was jede Begegnung zu einem Erlebnis macht. Neben ihren Yogastunden in ihrem Studio ALKEMY in Wien und online bietet Alexia jährlich zahlreiche Retreats, Pilgerreisen und Workshops in Österreich und international an und setzt sich für soziale Frauenprojekte in Indien und Afrika ein. Alexia ist Co-Gründerin der Shakti Academy mit der großen Vision durch verkörperte Spiritualität die weibliche Kraft auf der Erde zu aktivieren. (EN) Alexia Daksha Damini is a passionate Yoga teacher based in Vienna, Austria. She is the founder of ALKEMY Yoga & Healing and Shakti Academy is involved in several Yogic & humanitarian projects in India, Africa and the Middle East. Alexia’s vast knowledge and dedication to Yoga, classical Tantra, Bhakti and Healing Arts has guided hundreds of students on transformational journeys to the self. Alexia creates empowering and nurturing healing circles for women in the form of Yoga teacher trainings, Retreats & Festivals, Moon Medicine Gatherings and loves taking seekers on Sacred Pilgrimages to India. Sharing wisdom from the source has become a core pursuit in her life. Rooted in tradition and taught from the heart. - www.yogalexia.com

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.