faszinierende faszien @ Studyo - ein Ort, an dem Yoga gelebt wird
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faszinierende faszien

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Ziel dieser Stunde ist es, die Faszien zu beleben, zu regenerieren und sie vital und geschmeidig zu halten. Die Bedeutung der Faszien für das Funktionieren der Muskeln sowie die optimale Koordination ist enorm – jedoch brauchen sie eine spezielle Stimulation. Muskelketten und funktionale Bewegungsabläufe sowie das ganze Fasziennetzwerk und damit auch das Bindegewebe stehen im Vordergrund. Die Stunde wird mit speziellen Entspannungsübungen abgerundet.

Date

Tuesday, February 27, 2024

Time

08:30 AM - 09:30 AM

(60 min)

Location

Waltendorfer Hauptstraße 32a, 8010 Graz

Teacher

teacher

Marion

About

Marion hat sich schon früh mit funktionellem Training beschäftigt. Mit mehr als 30 Jahren Berufserfahrung gehört sie wohl zu den arriviertesten TrainierInnnen auf diesem Gebiet. Ihre Bodystyling Stunden sind legendär und ihre Wirbelsäulengymnastik Einheiten ein Geheimtipp. 2005 entdeckte Marion in den Vereinigten Staaten auch Yoga für sich. Drei Jahre lang arbeitete sie intensiv mit Yogalehrerin Tricia Peak in Detroit mit dem Schwerpunkt Power Yoga zusammen.

Education

Marion ist diplomierte Gruppenfitnesstrainerin, diplomierte Wirbelsäulen- und Beckenbodentrainerin, Gesundheitsyoga Lehrerin, Meditationslehrerin. Aktuell beschäftigt sie sich mit dem Thema Faszien und Yoga.

Pricing options

€10.00

Schnupperstunde

€24.00

drop-in

€74.00

Schnuppermonat

€65.00 / month

Once a Week Membership

Membership

€87.00 / month

Morning Only Membership

Membership

€109.00 / month

Unlimited Membership - 12 Monate

Membership

€114.00 / month

Unlimited Membership - 6 Monate

Membership

€124.00 / month

Unlimited Membership - 3 Monate

Membership

Venue information

Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 8 Stunden vor Beginn möglich.

faszinierende faszien

Date

Tuesday, February 27, 2024

Time

08:30 AM - 09:30 AM

(60 min)