Soulpower "Bodyparts Little Middle" (online) 30 Minuten
Bauch, Beine, Po
Klasse
@ Soulmove
Level
Alle Levels
Wie der Name schon sagt: Es geht um eine schmale & starke Körpermitte!
Wir versichern dir, dass keine Langeweile aufkommt! Die Körpermitte birgt ja gleich ein Rundum-Paket an vermeintlichen „Problemzonen“: Unterbauch, Oberbauch (das sogenannte Muffin Top) und/oder der süße Knubbel oberhalb der Hüften (nicht umsonst auch Love Handles genannt ;)).
Mit gezielten und genau abgestimmten und überraschenden Übungen rücken wir alldem gemeinsam im wahrsten Wortsinn auf den Leib. Du darfst gespannt sein, was man alles im Stand für Taille, Hüfte und Bauch tun kann ;-)). Und auch die Ballettstange bzw. der Stuhl müssen herhalten.
Trotz des Schwerpunkts auf den Rumpf kommt auch der Rest des Körpers nicht zu kurz.
Du warst "Fan" der gracemethode? Dann wirst du Soulpower lieben!
Eines ist sicher: Jede Stunde ist einzigartig! Du und deine Muskeln werden immer wieder aufs Neue überrascht und eine tolle Playlist sorgt für die richtige Motivation (falls die mal zu Beginn der Stunde auf dem Sofa versackt sein sollte...).
Datum
Freitag, 29. März 2024
Uhrzeit
16:30 - 17:00
(30 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Nicole
Preise
0,00 € | Kennenlernstunde | |
12,90 € / month | Mitgliedschaft Videos-on-Demand | Membership |
49,00 € / month | All Inclusive Monats-Abo | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Du kannst diesen Präsenzkurs bis 8 Stunden vor Kursbeginn kostenfrei stornieren. Danach müssen wir ihn leider voll berechnen.
Soulpower "Bodyparts Little Middle" (online) 30 Minuten
Datum
Freitag, 29. März 2024
Uhrzeit
16:30 - 17:00
(30 min)
Nicole
Lehrer:in