online rückenfit functional basic
Funktionelles Training
Klasse
@ Studyo - ein Ort, an dem Yoga gelebt wird
Level
Alle Levels
Diese Stunde bringt dich in Bewegung! Gleichzeitig wird deine Wirbelsäule entlastet und gestärkt. Speziell wenn dein Alltag geprägt ist von monotonen Bewegungen, viel Sitzen und einseitiger Belastung, wirst du diesen Kurs lieben. Marion kombiniert in dieser Stunde ihre effektivsten Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik, dem Faszientraining und dem funktionellen Training. Ein 'Functional Body Workout', das dir Kraft und Ausgleich für deinen Alltag schenkt. Dein Rücken bekommt wichtige und nachhaltige Impulse. Alle Übungen sind darauf ausgerichtet, die Bereiche deines Körpers zu entlasten, zu stärken und zu mobilisieren. Diese Basic Stunde ist auch für Einsteiger geeignet!
Datum
Donnerstag, 23. März 2023
Uhrzeit
17:00 - 18:00
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Marion
Über
Ausbildung
Preise
10,00 € | schnupperstunde | |
24,00 € | einzelticket | |
74,00 € | schnuppermonat | |
9,00 € / week | Video Membership | Membership |
25,00 € / week | Online Unlimited Wochen Membership | Membership |
65,00 € / month | Once a Week Membership | Membership |
109,00 € / month | Unlimited Membership - 12 Monate | Membership |
114,00 € / month | Unlimited Membership - 6 Monate | Membership |
124,00 € / month | Unlimited Membership - 3 Monate | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
online rückenfit functional basic
Datum
Donnerstag, 23. März 2023
Uhrzeit
17:00 - 18:00
(60 min)