@ Studio Ashtanga all levels (Mysore)

In der Ashtanga Mysore Klasse übst du in deinem Tempo und Rhythmus. Du wirst dabei von der Lehrerin bzw. vom Lehrer persönlich unterstützt. Die fordernde Abfolge der Haltungen lässt sich mit regelmäßigem Üben gut merken.

Die Mysore Klasse ist offen für alle und auch sehr gut für Anfänger geeignet.

'Mysore' ist die bewährte und traditionelle Art Ashtanga Vinyasa Yoga zu erlernen und zu üben, wie sie im Shri K. Pattabhi Jois’ Ashtanga Yoga Research Institute (AYRI) in der südindischen Stadt MYSORE unterrichtet wird.