Functional Yoga

Rising High eU
On 11/09/2019 09:00 o'clock
Address: Obergfellplatz 2/1, 1210 Wien
Price: -
Online registration is not possible

About

Functional Yoga ist konzipiert für alle, die es gerne etwas sportlicher haben. Dadurch ist es weniger spirituell, eher athletisch. Neben Sonnengrüßen als Warm-up liegt der Fokus neben Eigengewichtsübungen zur Kräftigung der Muskulatur und Training der Körperspannung auf Mobilätsübungen um den Bewegungsradius der Gelenke zu erhöhen und das Verletzungsrisiko bei anderen Sportarten dadurch zu minimieren. Zusätzlich werden Gleichgewicht und Koordination geschult.

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.