Pilates für AnfängerInnen (ONLINE!)

Online stream
Pilates System Europe – Studio Severin
On 26/03/2020 18:00 o'clock
Price: 16.00 €
Online registration is not possible

About

Pilates für zu Hause. Über life Videoanleitungen in Bewegung bleiben, ohne das Haus verlassen zu müssen. :)

Du brauchst: - eine Matte oder Handtuch (Decke) als Unterlage - eventuell ein kleines zusammengefaltetes Handtuch als Kopfpolster - ein Theraband oder einen festen Schal oder ein weiteres Handtuch

Pilates 1 ist für Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Der Schwerpunkt liegt auf den grundlegenden Pilates-Prinzipien wie Atemfluss, Zentrierung, Präzision der Bewegung, Haltung, Körperwahrnehmung und Kontrolle sowie auf Aufbau von Kraft und Beweglichkeit.

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • Make sure to read the description of your booked activity in advance to know which streaming provider your studio uses for online streaming. Commonly used tools are e.g. Zoom, Youtube Livestream, Skype, Hangouts, etc. If necessary, download the needed software to your laptop, tablet or smartphone
  • The access to the online stream is available 15 minutes before the start of the activity. You can find the link for the online stream in your online profile under “My bookings / activities”. With a click on “Now to the online stream” you will be forwarded to the corresponding page and you join the activity online!
  • All participants are able to see the video transmission of other participants. If you do not want to show yourself or the personal environment in which you take part in the online class, you can deactivate the camera function or cover the camera. The name you enter when you join the online meeting room will be shown to other participants. However, you can change your name at any time (e.g. only specify the initials).

Prices

16.00 €Single ticket  

Trainer

Anna Schrefl
Anna Schrefl, die Gründerin von Pilates System Europe, studierte zeitgenössischen Tanz an der Amsterdamer Kunsthochschule und der Modernen Tanzakademie Rotterdam. Sie gibt auch Companytraining und Seminare für klassische wie auch zeitgenössische TänzerInnen, SchauspielerInnen und MusikerInnen und ist als freischaffende Choreografin tätig.

Cancellation conditions

Bitte rechtzeitig stornieren, falls es sich doch nicht ausgehen sollte, damit andere den Platz bekommen können :)