Yoga am Morgen

Yoga

Klasse

@ SuperActive

Dein perfekter Start in den Tag!

Bei sanften Mobilisations- und Rückenübungen wird der Körper langsam in Schwung gebracht und der Kreislauf angeregt. Der Fokus der Einheit wird individuell an die Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst.

Themen können sein:
– Hüftöffnungen
– Kräftigung Nacken- und Schulterbereich
– Dehnung Körperrückseite

Die Lehre um die Meridiane und ihre Wirkung auf den Körper hat ebenfalls einen starken Einfluss bei dieser Einheit!

Morgenyoga ist besser als eine Tasse Kaffee und eignet sich perfekt um anschließend frisch und beschwingt in den Tag zu starten.

Datum

Freitag, 29. September 2023

Uhrzeit

08:15 - 09:15

(60 min)

Room

SuperActive Studio

Ort

SuperActive, Kumpfgasse 10H, 9020 Klagenfurt am Wörthersee

Lehrer:in

Sara Katu

Über

Vereinsvorstand bei SuperKids & SuperActive "Don’t wish for it, work for it!”

Ausbildung

Dipl. Kindergesundheitstrainerin Übungsleiter Erwachsene Pilates Basic Trainer deepWork Basic Instructor Kinderyogatrainer Mama-Baby-Yoga Trainer Dipl. Yogalehrerin (City Yoga Graz Diplom 2017) staatlich zertifizierte Instruktorin für Fit- und Gesundheitssport Abgeschlossene Ausbildung zu Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt

Preise

30,00 €	Schnupperkarte 14 Tage	Schnupperangebot
15,00 €	Einzelticket
180,00 €	180 Euro Kurspass - 15 Teilnahmen!
60,00 € /	Monatspass	Membership

Anbieterinfos

SuperActive

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Stornierungsbedingungen