Prices
10.00 € | Single ticket |
45.00 € / month | Mini Abo |
50.00 € / month | Online Mitgliedschaft - Live Stream Klassen (monatlich kündbar) |
70.00 € / month | Mitgliedschaft Unlimited |
About
Rücken Yoga
Für alle Level
Dieser Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch für alle, die sich untrainiert und steif fühlen oder körperliche Beschwerden haben, geeignet. Hier werden einfache Yogahaltungen teilweise modifiziert und angepasst sowie mit Elementen aus der faszialen Ausrichtung kombiniert. Durch das präzise Üben werden Stabilität und Flexibilität aufgebaut. Die Körperwahrnehmung wird geschult und das Vertrauen in den Körper kann (wieder) wachsen. Das körperliche Wohlbefinden und die mentale Entspannung schaffen einen Ausgleich zum Alltag.
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
- This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.