Benefiz Stressless Yoga @ Yogazentrum
Benefiz Stressless Yoga @ Yogazentrum

Benefiz Stressless Yoga

Yoga

Class

@ Yogazentrum

Benefiz Stressless Yoga @ Yogazentrum
Benefiz Stressless Yoga @ Yogazentrum

Stressless Yoga ist eine sanfte und entspannende Praxis, die darauf abzielt, Stress abzubauen und Körperund Geist in einen Zustand der Ruhe und Gelassenheit zu versetzen. Durch langsame und achtsame BewegungenAtemübungen und Meditationstechniken hilft Stressless Yoga dabei, Spannungen zu lösen, den Geist zu beruhigen und ein tiefes Gefühl der Entspannung zu erreichen.

Diese Praxis ist für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels geeignet und kann helfen, Stresssymptome wie VerspannungenSchlafstörungen und mentale Belastungen zu reduzieren. Mit Stressless Yoga kannst du deinen Alltag mit mehr Leichtigkeit und Ausgeglichenheit bewältigen und ein höheres Maß an Wohlbefinden und innerem Frieden erfahren.

Date

Saturday, June 15, 2024

Time

04:00 PM - 04:30 PM

(30 min)

Availability

more than 5

Location

Bruckgasse 1, 7423 Pinkafeld

Teacher

teacher

Ruth

About

Ruth's Yoga-Reise begann in Kalifornien, wo sie viele Jahre lang hauptsächlich Hot Yoga praktizierte. Darüber hinaus hat Ruth an vielen anderen Yogatraditionen teilgenommen. "Und egal, was ich tat oder wo ich war, Yoga gab mir immer einen Ort, an dem ich sein konnte - ein Zuhause." Wie Linda Sparrowe sagt: "Yoga beginnt genau dort, wo ich bin - nicht dort, wo ich gestern war oder wo ich sein möchte." "Durch den Atem, die Bewegung und die Achtsamkeit im Yoga lernst du, dein wahres Selbst zu werden und zu sein. Deshalb möchte ich diese schöne und wichtige Praxis gerne teilen."

Pricing options

€0.00

Single ticket

Venue information

Reviews

4.9

(No reviews yet)

Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Benefiz Stressless Yoga

Date

Saturday, June 15, 2024

Time

04:00 PM - 04:30 PM

(30 min)

Availability

more than 5

teacher

Ruth

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